Calculadora basal metabólica (BMR)

Gender: Male Female
Weight:
Height feet inches or cms
Age
Calories Burned(Metric)
Calories Burned(English)

La tasa metabólica basal (BMR) es la tasa de gasto de energía por parte de los humanos en reposo.

Fórmula BMR

Hombres: BMR = 66 + (5 x altura en cm) + (13.7 x peso en kilos) - (6.8 x Edad en años)

Mujeres: BMR = 655 + (1,8 x altura en cm) + (9.6 x peso en kilos) - (4,7 x edad en años)

Calculadora basal metabólica (BMR)